05.10.2010

SE LEVER...

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Se lever tôt

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Il est plus facile de se lever quand on sait pourquoi on se lève ; quand on sait ce qui nous attend. La meilleure façon de faire quelque chose d’aussi désagréable que se lever, c’est d’avoir une bonne raison pour le faire.

Si vous devez vous lever, faites-le au moment prévu. N’attendez pas cinq minutes de plus. Plus vous attendez, plus vous cédez de terrain à votre paresse, moins vous vous donnez de chances de tenir bon.

Si vous repoussez, vous savez que vous serez tenté de repousser encore et encore, jusqu’à vous rendormir.

Quitte à vous lever et à gagner du temps supplémentaire, autant que ça serve à quelque chose. Ce sera d’autant plus motivant le lendemain, au moment de vous lever, quand vous pourrez vous rappeler tout ce que vous aurez fait en plus la veille, simplement en vous étant levé un peu plus tôt. Transformez ce fait de vous lever tôt en quelque chose de positif et de gratifiant. Vous devez apprendre à aimer ça.

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Commentaires

salut ma tiote cocotte, j'espère que té va bin nou tiot frère jean Pierre est là pour tro jours, mais in sièefe tot, pasqui ronfe comme in bèche qui réclame ses frites, ech rigole bin sur. ou bin comme eine bèche qui n'a pon eu s'ration d'bisous tout frèque. amiteus'mint tin dijeux d'cacoules indajustin ché mi

Écrit par : dijeux d'cacoules | 05.10.2010

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comme te l'as dit noua vons le petit frère pour quelques jours, mais il ronfle comme un soufflet de forge, ce qui fait qu'on est leve tot par force, amitiés et bonne journée jacques et momo

Écrit par : jacques leroux | 05.10.2010

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Chère Mousse,
Si on va se coucher tôt, on n'a normalement plus sommeil le lendemain matin.
Ceux qui se lèvent difficilement sont souvent ceux qui regardent des films débiles à la télévision jusque tard dans la nuit ou qui ont une vie nocturne (je pense aux sorties en boîte) agitée.
Amitiés

Écrit par : Armand | 05.10.2010

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Kikou Mousse

Moi je préfère dormir tard car je vais me coucher très tard ou très tôt c'est comme on l'interprète car j'adore lire quand la maison est calme et paisible et tout le monde au lit. C'est aussi à ces heures là que je suis la plus créative !

Je te souhaite une agréable journée ;-)

Écrit par : Carla | 05.10.2010

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Bonjour,
de tes mots je ne retiendrai en tout premiers que la première phrase.. c'est tellement vrai et chaque jour je le vis... c'est un vrai bonheur...!!!!
Ton dernier commentaire m'a tout particulièrement touché ce que tu m'y dis est vraiment très gentil, sait on jamais le hasard fait parfois tant de choses..
Allez hop c'est reparti pour une nouvelle journée... je vais travailler à l'interieur le temps est bien trop incertain, je poursuis les nouveaux wc, le carrelage suivra la nouvelle entrée et puis et puis.....
Je te souhaite une agréable journée,
bien amicalement

Écrit par : mathusalem | 05.10.2010

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Bonjour Mousse
Je me lève toujours à 5h du matin dès qu'un oeil est ouvert oups le pied par terre comme ça j'apprécie ma journée
je te souhaite une bonne journée si un jour tu veux une image dis le car j'ai bloqué je revoyais les images que l'on me donnait sur les autres blogs
le ciel est clair pour le moment pas de vent mais je souffle pour t'envoyer une brassée de bisous

Écrit par : biquette | 05.10.2010

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coucou mousse,

Ooh je ne ne suis pas une lève tôt !... J'écris souvent tard le soir et parfois je me relève la nuit afin d'écrire qqch qui me passe par la tête ! LOL...

Mais qd il le faut, je me lève, surtout pour mes trois loulous !...

Bonne journée...

Bizzz...

Ju...

Écrit par : petite Lune | 05.10.2010

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Bonjour Mousse,

Je suis une lève tôt :-) tous les jours
à 6 heures moins le quart,même pendant
les congés de Pierrot :-) et je suis une couche
tard,miuit ,une heure du mat :-) quand je suis
réveillé,je me lève de suite,la journés pour moi,
c'est de commencer tot et profiter d'une bonne
journée .....
Je te souhaite un bon mardi,ici le soleil est
revenu,le ciel est bien bleu :-) bisous à toi,ma belle
ainsi qu'à ton petit monde.
Mimi jolie.

Écrit par : MiMi du SuD | 05.10.2010

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Coucou Mousse ..
Pendant que je travaillais je me levais très très tôt,
car je devais partir vers 6h30...
Depuis je fais l'inverse me couche très tard ....
jamais avant 1h du mat parfois plus !.. lol..
Et me lève vers 7H30/8h ...
j'apprécie .... ne pas être obligée d'avoir d'horaire !....

Ici c'est la pluie depuis hier soir ... ça fait du bien.
Le petit roux se douche seul !.... Mdrrrr
Bon mardi. bizzz

Écrit par : bricabrocamoi | 05.10.2010

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bonjour mon amie chez nous on dit le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt
ou bien se lever tôt s'achète avec de l'or et en principe
merci pour ce partage bonne journée du mardi
bon appétit aussi bises sourour

Écrit par : sourour | 05.10.2010

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Depuis quelque temps, j'ai pris l'habitude de me lever tôt pour faire tout ce que j'ai à faire!
Et je ne m'en sens que mieux.

Écrit par : Pauline | 05.10.2010

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Que d'attention consacrée à ceux qui se lèvent tôt contrairement aux insomniaques et bombanceurs en tout genre adeptes des nuits blanches mais n'oublions jamais que "la chance sourit à ceux qui se lèvent tôt"... Prenons-en de la graine et rassures-toi chère Mousse tu es toujours très matinale...et toujours de montrer l'exemple!

Écrit par : jacques | 05.10.2010

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J'adore me lever tôt et prendre mon temps le matin...
Mais là c'est la course.Je dois partir pour mon cours de danse.
Chachacha.Bosous!

Écrit par : claire fo | 05.10.2010

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Bonjour ma douce... Je dois avouer que, même si je suis une lève tot, les draps me tentent parfois dans leur étreinte molleuse! Belle soirée!

Écrit par : Miamana | 05.10.2010

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merci Mousse pour les photos , c'est super sympa , un jour tu les verra sur une de mes vidéos , mais il faut que je trouve le temps LOL
bisous
bernadette

Écrit par : bernadette | 05.10.2010

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Bonsoir les Loulou,
Pour se lever tôt faut-y encore avoir une nuit réparatrice pour cela, pas toujours évident avec un sommeil aléatoire.
Bonne soirée, big big bisous mes Loulou
(Trop mimi le lapinou avec mon com)

Écrit par : Zazou-38 | 05.10.2010

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Dur dur...
Je déteste être à la bourre, donc je me lève tôt.

Gros gros bisous

Écrit par : Charles | 05.10.2010

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coucou mousse

je me lève trés tôt quand je sais que je dois me lever lol et c'est vrai que c'est facile que ce soit à 4 h ou 5 h du mat ... je n'aimle pas être en retard alors si je dois aller quelque part, je me lève ..


bisous du soir

Écrit par : marithe | 05.10.2010

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Pas de problème pour me lever. Je n'aime pas dormir, je trouve que c'est une perte de temps; il y a tant de choses intéressantes à faire (comme venir te lire par exemple).
Quand on pense qu'on dort 1/3 de sa vie! C'est trop, c'est beaucoup trop! Et pourtant, il faut bien...
Alors, passe une bonne nuit et ne te lève pas trop tard!

Écrit par : Philippe D | 05.10.2010

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Bonsoir Mousse , et bien je dois étre une des rares a te dire que je me léve tard , je ne m'endors pas avant 3 h du matin , méme en me mettant au lit tot , donc je n'arrive pas a me lever , je prend des médicaments vers 7 h 30 le matin et je me rendors jusqu'a 10 h car il me faut mes 7 h à 8 h de sommeil ! Puis parfois je n'ai pas envie de me lever ,en fait j'aime bien mon lit et quand je dors je ne pense à rien ! C'est la fuite dans le sommeil ! Pour mon frére Merci ma Mousse , non il n'a pas de chance , il a eu une drole de vie pas folichonne et avec sa maladie qu'ils ont lui et ses deux fils , il est toujours triste , j'ai de la peine pour lui ! Enfin je pense qu'un ange l'a protégé cette semaine , notre maman ! Bonne nuit ma chére Mousse et merci pour lui ! Gros bisous !

Écrit par : Maria dora | 05.10.2010

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bonsoir Mousse, je suis une lève tôt par force 5h45,il y a que samedi et le dimanche j'attends mon café au lit , quand j'ai mes 8heures de sommeil je me lève systématiquement. L'avenir appartient à celui qui se lève tôt.Bonne nuit ma douce amie

Écrit par : Danielle | 05.10.2010

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Bonsoir Mousse
Tu vois l'heure qu'il est et je suis toujours debout mais le drame c'est que demain je serais debout à 6h
je n'ai plus envie de me coucher j'attends de m'endormir sur mon écran pour y aller
ça ne va plus il faut que je réagisse
Tout plein de gros bisous à toi et ton mari

Écrit par : nicole | 06.10.2010

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bonjour mousse je dort plus tard maintenant 7h30 avant c'étais debout à 5h45
tu as encore gagné sur nulai.
bonne journée bise a vous 2

Écrit par : belgique-chine | 06.10.2010

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re Mousse tu sais pour els fèves à la sauce elles sont souvent présentes sur nos tables avedc la ratatouille marocaine que l'on appelle zaâlouk
autant pour els olives et aussi la mauve bekkoula que l'on mange aussi beaucoup avec nos tajines et autres plats
bises

Écrit par : sourour | 06.10.2010

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bises ma chère et bonne fin de journée tout le plaisir est pour moi de aprler et papoter avec des amies fidèles
je vis au Maroc j'y suis née et je suis une mamie avec ses hauts et ses bas comme de partout
bises bonne soirée

Écrit par : sourour | 06.10.2010

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Tu as raison, mais cela dépend beaucoup de son "horloge biologique". Je travaille mieux et plus concentrée le soir que le matin. Bien que je me lève assez tôt (à cause de mes chiens), il me faut un certain temps pour me réveiller et c'est encore pire l'hiver...Mais je profite de chaque instants de mon réveil...
Plein de bisous et je te souhaite une belle et douce soirée
Fanchon

Écrit par : Françoise | 06.10.2010

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