19/01/2015

POUR BIEN...

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Pour bien commencer la journée

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Dans le tourbillon de notre vie quotidienne, nous pouvons perdre le contrôle et nous laisser emporter par le flot incessant de responsabilités personnelles et professionnelles. Parfois, comme parent, conjoint, travailleur ou enfant de parents vieillissants, nous devenons des pompiers courant d’un feu à l’autre.

Au temps de nos ancêtres, le quotidien était ponctué de rituels pour prendre une distance par rapport aux responsabilités et ce, au moyen de moments de prière ou de méditation.

Aujourd’hui, nous devons créer de nouvelles pratiques quotidiennes

pour nous distancer des urgences et continuer d’être capitaine de notre navire. Sinon, nous risquons de nous épuiser dans les demandes immédiates et de perdre notre équilibre de vie.

Bien commencer sa journée et bien la terminer sont deux moments clés pour bien vivre notre quotidien. Ils font appel à notre capacité de prévoir et de revoir un chemin que nous parcourons trop souvent à la course, alors que la marche nous rend plus présent et efficace.

On commence la journée et on lève le pied !

 

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00:00 Écrit par Mousse dans Philosophie | Lien permanent | Commentaires (59) |  Facebook |

Commentaires

Aujourd'hui, en tan que retraité, je commence la journée toujours de la même manière, une manière que j'ai choisie afin de commencer la journée zen, mais pour quelqu'un d'actif ce n'est guère aisé d'en faire autant !

Écrit par : DAN | 19/01/2015

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Bonjour MOUSSE

Après un week end bien au frais

Et un arrosage au forcing

Les rivières sortent de leu lit

Hier un maximum de cinq degrés.

Pour passer un bon lundi

L'idéal c'est de rester bien chaud

Dans son petit chez soit

Bisous & Amitiés

56MELDIX77
le Briard Breton

http://aveclaphoto.eklablog.com/


Car il ne sert de rien à l'homme qu'il vieillisse,

- A chaque âge, il arrive ignorant et novice,

- Sur nos derniers hivers et sur notre âge éteint,

- La sagesse versant une lumière pâle,

- Brille comme la lune aux doux rayons d'opale,

- Aux heures de la nuit où l'on ne fait plus rien.

Alphonse Karr

Écrit par : ALP | 19/01/2015

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c'est exactement ce que je fais !!! je lève le pied pour botter les fesses de Louve pour qu'elle aille me préparer le café !

Écrit par : louvard | 19/01/2015

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OUF....APRES MAINTES COLERE ET MENACE DE POUBELLE J AI REUSSI A REMETTRE CET ORDI EN ROUTE ;;;ET OUI..TOUTE SEULE COMME UNE GRAND E.....
TOUT CA POUR TE SOUHAITER UN BON LUNDI ...T EMBRASSER .......ET ESPERER QUE TU T ES BIEN REPOSEE CE WEEK END
BON COURAGE A BIENTOT

Écrit par : michele | 19/01/2015

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Bonjour♥♫☼ma mousse que j'aime une nouvelle semaine commence restons zen
je sonne a ta porte je t'apporte
Un bon café bien chaud le café de l'amitié une pluie de tendresse j'y est mis dedans et des bisous coloré de mille couleur
Je te souhaite une douce matinée.
Une très bonne journée dans la joie et la bonne humeur
tres beau billet
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──▀████████▀**et câlins des copains
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Écrit par : Line | 19/01/2015

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Bonjour, chère Mousse,
C'est juste une question d'ordre et de planification. "La nuit porte conseil" ,dit le dicton. Durent la nuit (pas toute la nuit !) on planifie les activités du lendemain. On se lève "l'agenda en main", sachant ce qu'on va faire. On est rempli de sève...Et la vie entière est ainsi faite: des projets, des désirs à atteindre,etc. Sans cela,en vivant à l'improviste, on finit par "perdre la boussole"...
Bonne semaine dans la joie et la bonne humeur en dépit de tout ce qui puisse se mettre en travers de notre route.Sautons ces obstacles !...
Une envolée de bisous !

Écrit par : Tahar | 19/01/2015

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BONJOUR MOUSSE DES BOIS ALORS je te fais rire avec mes travaux et bien tant pis (( je plaisante )) bon maintenant les gros travaux a l'intérieur sont terminés juste a peindre le plafond du séjour mais ça c'est vite fait tu sais MOUSSETTE de vouloir toujours faire des choses dans ma maison qui a quand même presque 30 ans c'est normal j'aime ma maison je ne veux pas la voir tomber en décrépitude alors je l'améliore autant que je peux et ça pour moi c'est un réel bonheur et c'est ma vie
bon ce matin il pleut comme vache qui pisse encore c'est reparti après un très gros orage cette nuit et bien pas grave j'aurai toujours quelque chose a faire
BONNE JOURNEE
GROS BISOUS PETIT LOTUS BLEU
TA ZAZA ET DELHIA

Écrit par : FRUITS CONFITS | 19/01/2015

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L'on échappe pas à son avenir, il nous attrape toujours au détour d'un chemin.

Bonne journée Mousse, j'ai vu la vidéo jusqu'au bout? j'ai vu hélas qu'il n'y a pas quand France que les idiots sévissent ( là je suis poli à la toile émeri), j'ai même vu l'affaire du bois, c'est comme en France l'on ruine les sociétés, l'on met les employés au chômage pour que les maître du monde puissent s'enrichir encore plus et les gouvernants suivent. Passe un bon lundi Mousse.

Écrit par : virimage | 19/01/2015

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salut
on commence une semaine avec le froid et la pluie
bonne semaine

Écrit par : tiot le mineur | 19/01/2015

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Bonjour ma douce, une nouvelle semaine commence et avec ton billet c'est le bonheur qui s'invite.
Oui restons zen ..ma technique c'est de toujours planifier mes journées et ma semaine.
Je fais comme lorsque j'étais en activité...comme cela pas de travaux en urgence!
Les couleurs de ton billet sont très douces, juste ce qu'il faut pour bien démarrer la semaine.
je te souhaite un excellent lundi avec plein de bisous ♥

Écrit par : laurie | 19/01/2015

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Belle dame....arc en ciel dans les cheveux..............bon lundi

Écrit par : ♥*¨*•.¸¸❤ ♥*¨*•.¸¸❤ | 19/01/2015

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Bonjour ma douce mousse
bien ton article ....oui bien commencer la journée
et la terminée aussi bien est l'essentiel à notre vie
mais faut il que les jours soient calme et serein
beaucoup sont perturber depuis quelques jours
mais je pense qu'il faut le prendre sur soi et rester
le plus zen possible si non la vie serait un enfer
j'espère que tu as passé un bon WE ...et comme
chaque lundi je passe faire mon petit tour pour
t'apporter un peu de chaleur amicale ....et pour
voir le sourire égailler ton visage.
douce journée ma douce amie
je dépose des flocons de bisous
et oui la neige et pour ce matin il fait très, très froid
Marlène

Écrit par : edelweiss | 19/01/2015

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Bonjour ma chère Mousse. Quel joli conseil, depuis le temps que je me dis que je dois avoir un rituel le matin.
Là je suis dans le grand rangement, j'ai attaqué le bureau hier car mon mari reprend ses études en plus du travail. La grande et lui se sont moqués de moi car j'ai rangé des papiers qui avaient quelques années ( et même un de 2003). Mon petit bazar secret à été découvert ( je n'avais pas beaucoup de papiers, mais juste ceux-là qui ne me motivaient absolument pas)
Je vais essayer de ne pas trop traîner devant l'ordi ce matin, j'ai beaucoup à faire car janvier, j'ai décidé de reprendre vraiment la maison en main maintenant que je ne travaille plus.
Je t'embrasse et te souhaite une très belle semaine.

Écrit par : Lys blanc | 19/01/2015

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Coucou mon adorable Mousse

Je passe voir comment tu vas en ce début de semaine.
Bien, je le souhaite. Pour ma part ça va et le week end a
été agréable.
Il fait froid par chez moi, mais quoi de plus normal en hiver.

J'avais envie de toucher ton cœur, et cette vidéo magnifique
le fera pour moi.
Belle et triste mais d'une beauté...
Tu cliques ici : Youtube
Ou là : https://www.youtube.com/watch?v=aXA5ZJF9My8

Que cette semaine soit soit le signe de la bonne humeur,
de la joie et du bonheur.

Prends soin de toi et merci pour tes visites qui me font
toujours un énorme plaisir.
Lolli

Écrit par : lolli love créations | 19/01/2015

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Bonjour ma douce
As tu passé un bon dimanche?
Ici petite neige ce matin sur les voiture mais c'est déjà fini
je suis de repos aujourd'hui mais les corvées me tendent les bras...
Je te souhaite une douce semaine
Mille bisous ma tendre mousse que j'aime

Écrit par : cyra | 19/01/2015

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Je commence ma journée et ma semaine par ma visite chez toi et en lisant une citation qui a retenue mon attention (celle de Alphonse Karr) j'ai cliqué sur le lien juste au dessus pour me retrouver en France à Puy Levêque région et vlle que je ne connais pas mais qui me semble bien jolie. Voilà aussi à quoi sert de passer te lire, prendre la passerelle que tu nous tends pour découvrir d'autres gens et d'autres lieux, merci Mousse et belle journée et bonne semaine. Je t'embrasse très amicalement.

Écrit par : catherinebabou | 19/01/2015

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Bonjour mousse
Je crois que notre vie est tracée quelque part ..et donc ce qui doit arriver arrivera !!
Bises

Écrit par : Claudine/canelle | 19/01/2015

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coucou
en effet par moment on perd le controle ,ma petite vie était toute tranquille et du jour au lendemain je suis à bruxelles car la nounou les a laché sans crier gare, alors là c'est plutôt speed , tiens nous regardons tputes deux le ciel tout gris tout en faisant cuire ce que je fais à manger pour midi pour mon fils qui du coup rentre chez eux
bonne journée
bisoussssssssssss

Écrit par : cerise | 19/01/2015

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Bonjour Mousse .
J'espère que tu vas bien et que comme nous ton week-end c'est bien passé .
Nous avons eu un peu de neige Vendredi et ensuite il a fait beau mais il fait froid .
De toute façon c'est l'hiver ...
Nous avons eu un mélange sur nos blogs Maria et moi , mais j'ai réussi a réparer .
Je te souhaite de passer une bonne semaine pleine de bonnes choses .
Bisou .

http://img4.hostingpics.net/pics/203750residencesseclymhiver2989.jpg

Écrit par : jacques | 19/01/2015

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Ça y est je connais maintenant le bandit masqué de Bruxelles,
le braqueur de banque.
hihihihi
Ça le fait rire.
Il pleut, chez nous, pas trop fort, mais assez pour mouiller.
J'entendais encore ce matin à la radio que la secte Boko chezplusquoi
avait encore fait parler d’elle en Afrique.
Bon on va rester zen, hein, comme tu le dis si bien.
Bisesssssssssssssssssssss
on t'aime.

Écrit par : cricri d amour | 19/01/2015

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Bonjour
J'aimerais pouvoir faire ça! Mais étant quelqu'un qui stresse facilement, je commence souvent mal la journée et je la termine mal...
Bisous

Écrit par : wolfe | 19/01/2015

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la mienne commence dans le chaos ... je suis trop sensible pour trop de chose , ça me joue des tours .... mais peut-on changer ce qu'on est ?
ton image me donne envie de broder avec plein de couleurs vives mais il fait trop gris .....
le ciel a l'air de ne plus vouloir arréter ces larmes .....les cieu peuvent-ils déprimer????

Écrit par : el lobo | 19/01/2015

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bonjour Mousse,
pas de neige chez nous pour l'instant mais tout est givré
il fait froid
Bonne semaine
Bises d'un petit bouddha

Écrit par : dany2121 | 19/01/2015

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Pour l'instant un mélange de pluie et de neige ...quelque 0 ° pour bien commencer la journée au chaud...
Bonne perspective pour ceux qui ne doivent pas prendre la route, travail oblige !
Bonne journée Mousse...courage
Bisous

Écrit par : fontaine | 19/01/2015

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Bonjour chère Moumousse,

Soyons cool ! C'est sûr ! Mais bon, il n'en demeure pas moins que les temps ne sont pas à la grande joie ni au grand bonheur !

C'est comme ça !

Tendres bisous et câlins de ton copain (Boy)
Lydia

Écrit par : CHAMARIE Lydia | 19/01/2015

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Coucou ma douce mousse,
Ça fait depuis un certain moment que je me dis toujours "ce qui doit arriver arrivera", je me pose même plus de questions :)
Je te souhaite une douce semaine
Bisous bisous

Écrit par : Floralie | 19/01/2015

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hier ,il y a eu un peu de neige près de moi, ce matin, c'est soleil et ciel bleu,....
bon début de semaine

Écrit par : Dany85 | 19/01/2015

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Chère Mousse..................Il a bien neigé cette nuit car tous les champs et les arbres sont blancs mais rien sur les routes et comme maintenant il tombe une petite pluie tout commence à fondre . Ici pas un poil de vent mais il fait froid aussi ce midi nous allons manger une bonne choucroute Je te souhaite une très bonne journée et je t'envoie des bisous neigeux.

Écrit par : anne | 19/01/2015

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Bonjour Mousse,
Et oui, la semaine reprend... et j'essaie de ne pas oublier de rester zen (lol)
Bisous

Écrit par : libre 3411 | 19/01/2015

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Bonjour chère amie Mousse .
J'ai eu un ennuie avec mon blog , c'est pour ça que je ne suis pas passée chez toi depuis qq jours .
Heureusement que mon mari est la pour remettre tout en état .
On aurait dit ce matin , qu'il allait faire beau et voila qu'il neige à présent .
Après ce week-end qui j'espère c'est bien passé pour toi , je te souhaite une bonne semaine avec une grosse bise .

Écrit par : MARIA | 19/01/2015

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C'est tellement bien dit, et bien vrai !
Prévoir .. et revoir.
Bonne journée
cordialement amitiés de l'Ain

Écrit par : Estelle | 19/01/2015

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Hello Moussette,
J'ai l'impression que des fois le bateau va couler mais je relève la barre à temps !!
Depuis hier soir il pleuvait et là ça se dégage.
Allez in recommence une nouvelle semaine...
Bon lundi
Bisouilles pluvieuses

Écrit par : Chris | 19/01/2015

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bonne semaine a toi , ici la pluie est pas chaud

dificille de lire se que l'on écrit sur ton blo

bisous merci pour les images
moi je te prètte ma voiture pour deux jours

http://img4.hostingpics.net/pics/737942Agrablejourne.jpg

Écrit par : filles du vaucluse | 19/01/2015

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Coucou Mousse...
Ah ça quand ça arrive ça arrive !!!.... :)))

Écrit par : brica | 19/01/2015

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Pas le choix !!!!!!.....)

Écrit par : brica | 19/01/2015

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Finalement rendez-vous le 29...... )))

Écrit par : brica | 19/01/2015

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C'est dingue ... hein !!!!... )

Écrit par : brica | 19/01/2015

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On en a essayé 5 ..... ))))))

Écrit par : brica | 19/01/2015

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Finalement le + rapide c'est le mien !!!...
Normal ...... )

Écrit par : brica | 19/01/2015

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Suis écoeurée ..... mais ça ne change rien !....))

Écrit par : brica | 19/01/2015

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Bon je vais aller chez mon Kiné....
Il va pouvoir ttravailler pour me calmer !!!!!...... :)))))))))

Écrit par : brica | 19/01/2015

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Bon aprème.
Bizzzzzzzzz... )

Écrit par : brica | 19/01/2015

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J'ai souvent l'impression d'être le pompier qui court d'un feu à l'autre . pas facile dans notre vie moderne d'avoir du temps pour soi .
Restons zen ;)
Bon début de semaine ma douce .
Gros bisous ;
Isa

Écrit par : isa | 19/01/2015

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J'ai souvent l'impression d'être le pompier qui court d'un feu à l'autre . pas facile dans notre vie moderne d'avoir du temps pour soi .
Restons zen ;)
Bon début de semaine ma douce .
Gros bisous ;
Isa

Écrit par : isa | 19/01/2015

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coucou
protégé , je n'en sais rien , surtout que nous sommes très près du parlement européen , en france , ce n'est pas mieux , mais on se fait du souci partout
bonne soirée
bisoussssssssssssssss

Écrit par : cerise | 19/01/2015

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coucou ma douce
de quoi bien débuter la journée mais aussi sa semaine

Écrit par : Sonya | 19/01/2015

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des conseils pour rester zen
je dis yessssssssss

Écrit par : Sonya | 19/01/2015

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belle semaine

gros bisous

Écrit par : Sonya | 19/01/2015

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Bonjour ma tite Mousse
Je suis zen et cool me lève de plus en plus tard car j'ai toute la journée devant moi , c'est ça la retraite !!!

Chez nous pas de neige mais une bonne gelée aussi on a eu un beau ciel bleu et beau soleil

Bonne journée doux bisous

Écrit par : Biquette59660 | 19/01/2015

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Et bien pour bien commencer la journée, je suis partie faire quelques courses utiles et nécessaires, si la neige vient à tomber ; on nous l'a annoncé à la météo....
Bonne journée

Écrit par : viens | 19/01/2015

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Bonne semaine

Écrit par : marithe | 19/01/2015

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Et bisous

Écrit par : marithe | 19/01/2015

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bonsoir ma douce , as tu passé un bon lundi ? pour moi visite de contrôle chez l'orl pour les oreilles , pierre est resté au chaud , ici c'est gris et très froid , bonne soirée et bon mardi, amitié ..bisous ..Anna

Écrit par : anna | 19/01/2015

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Coucou tite Mousse
ça fait du bien de lire ces messages.
Trop souvent on court à gauche et à droite pour tenter de plaire à tout le monde et dans tout ça, on s'oublie; Tout va vite, trop vite !
Prendre le temps.... ou en tous cas mieux le gérer, c'est une excellente suggestion.
Passe une bonne semaine ma belle. Que tout se passe au mieux pour toi.
Gros bisous

Écrit par : Fanni | 19/01/2015

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Coucou du soir ma douce petite Mousse aujourd'hui c'était la journée vadrouille et rappel vaccination pour mon chien, donc pour moi les préoccupations je les laisse au placard très souvent j'ai fini de m'en faire pour un oui ou un non j'ai donné Lol !

le matin je prends mon temps mon café et mes croissants frais de chez Picard Lol !

que je fais cuire et tu verrais comme il gonfle de vraies montgolfières

Non ! non je fais pas de pub pas d'intérêts chez eux mais sont délicieux comme chez le boulanger

et voilà ma journée commence comme ça !

après les nouvelles messageries, puis un peu de ménage car j'ai une dame qui vient 3 jours par semaine

s'occuper de la maison c'est cela la retraite, ensuite douche, petit repas car mon fils rentre pas le midi, 50 kilomètres aller-retour

alors mange au self de sa boîte, tranquille, pas d'assiette un coin de table et vite fais,

après c'est baladé de mon chien qui est déjà dans le jardin faire pipi caca Lol!

et après je ramasse et dans le composteur j'ai un super engrais organique Lol!

voilà une journée parmi d'autres tout aussi différente car même avec mes 73 ans je suis plutôt active,

pas mère tricot, ce soir je vais au camping tu vois comme je bouge et c'est en plus un Paradis ,

aller a bientôt ma douce bisou tendresse

http://img15.hostingpics.net/pics/903462MAUVEETNEIGE.png

Écrit par : manik | 19/01/2015

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Apprendre à lâcher prise est bien la clé de la zen attitude même si c'est parfois difficile on se laisse parfois emporter ... Passe une bonne semaine. Bisous.

Écrit par : Evelyne | 19/01/2015

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bonsoir Mousse !!!
je passe te faire des gros bisous et te souhaiter une belle et douce semaine
je suis en pleine course, mon dieu quand je pense que cela se calme ça repart de plus belle
gros bisous !!!

Écrit par : maryl-n | 20/01/2015

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Coucou par là !..... :)))))
Tu devrais aller voir sur mon blog....
Y a Brigitte 1754 qui veut me mettre des images sur mon blog et n'y arrive pas....
Même après que je lui ai expliqué....
Je suis Mdrrrrrrrrrr.... car elle s'était moquée de moi lors de mon accident en Montgolfière
et en + ne vient que rarement sur mon blog !.......
Bizzzzzzzzzz.)

Écrit par : brica | 26/01/2015

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Coucou par là !..... :)))))
Tu devrais aller voir sur mon blog....
Y a Brigitte 1754 qui veut me mettre des images sur mon blog et n'y arrive pas....
Même après que je lui ai expliqué....
Je suis Mdrrrrrrrrrr.... car elle s'était moquée de moi lors de mon accident en Montgolfière
et en + ne vient que rarement sur mon blog !.......
Bizzzzzzzzzz.)

Écrit par : brica | 26/01/2015

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