12/04/2018

PAUSE...

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Mes chers vous tous

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Je rencontre énormément de problèmes chez Skynet, je suis dans l’obligation de me mettre en pause pour une période indéterminée.

Je ne sais rien vous dire de plus. Je ne sais toujours pas où je vais me poser,

je trouverai !

En attendant de se revoir, portez-vous bien.

Ce n’est qu’un au revoir.

Je sais que mes fidèles me suivront, je n’ai aucun doute !

Je vous souhaite le meilleur, on garde la zen attitude !

Merci aux personnes qui m’ont proposé leur aide.

Comme il n’y a plus de news, il faudra passer de temps en temps, je ne pourrai pas vous prévenir

Je vous embrasse bien fort

À très bientôt…

 

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bisous bisous

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30/03/2018

SEVRER...

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Sevrer une habitude

BARRES SEPARATIONS

 

 

Soyons clairs, râler est une habitude. J'ai pu observer qu'on râle tous sans même nous en rendre compte, et pourtant, cela n'est pas sans conséquence pour notre vie, et c'est là que réside le problème.

Les habitudes sont très ancrées en nous, au point de devenir inconscientes.

Le réflexe d'allumer votre téléphone portable dès que vous arrivez dans l'ascenseur est un geste qui fait partie de votre quotidien et vous les faites sans y prêter attention.

Changer une habitude et en créer une nouvelle n'est pas si simple.

Au début, on a l'impression de devoir faire des efforts titanesques.                

Il faudrait entre 21 et 28 jours pour se débarrasser d'une habitude et la remplacer par une autre. Entre 21 et 28 jours pour former une nouvelle habitude, un nouveau comportement qui devient un automatisme.

21 jours, 28 jours ... ce n'est pas très important. Ce qui est important c'est de s'inscrire dans la durée pour engendrer un vrai changement.

Tenir assez longtemps (au moins trois semaines consécutives) pour passer de "se forcer à ne pas râler" à créer une seconde nature", c'est aller vers un changement qui dure.

 Christine Lewicki

 

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20/03/2018

OSER...

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Oser prendre la parole en public

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S’il est bien une situation difficile quand on souffre de manque de confiance en soi, de timidité ou du  syndrome du chat effarouché, c’est bien de prendre la parole en public.

Il y a toujours dans la vie des situations, où il faudra prendre la parole, que ce soit pour défendre un travail, ou  pour un discours  pour le mariage du cousin, il vaut mieux être audible et ne pas bafouiller !

On respire, l’angoisse, la peur font accélérer le rythme cardiaque.

On détend nos membres, on se concentre,  le tout c’est de se lancer…

On n’oublie pas , même les artistes ont le tract, mais ils s’y vont… !

 

 

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13/03/2018

LA MUSIQUE...

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La musique

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La musique a des effets très positifs sur l’humeur.

Le fait d’écouter de la musique peut influer sur notre moral, car elle permet d’améliorer l’état émotionnel. En effet, la musique que l’on écoute correspond toujours à notre humeur du moment.

Écouter de la musique positive quand on va bien peut nous permettre de rester de bonne humeur, voire même de l’être encore plus. Mais on peut aussi écouter de la musique triste et se dire que puisqu’on va bien, cela n’aura aucune influence négative sur notre moral.

Si tout va pour le mieux et qu’on se sent bien, alors écouter de la musique triste ne changera pas grand-chose à notre humeur  à condition d’en écouter avec modération et de finir par écouter quelque chose qui stimule et qui permet de positiver.

Le fait d’écouter une chanson triste et négative vous fera toujours aller un peu moins bien.

Mais si les choses ne sont pas au mieux et que vous n’êtes pas dans un état d’esprit positif, écouter de la musique triste ne fera que vous rendre plus mélancolique.

Il n’y a pas que la musique qui puisse produire des effets positifs, car si en plus on chante, alors ces effets seront décuplés.

 

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08/03/2018

LA FEMME...

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La femme

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Les femmes ont des énergies qui étonnent les hommes.

Elles affrontent les difficultés, règlent les problèmes graves,

cependant elles ont bonheur, amour et joie.

Elles sourient quand elles voudraient pleurer, elles pleurent quand elles sont heureuses et elles rient quand elles sont nerveuses.

Elles luttent pour ce en quoi elles croient. Elles se rebellent contre l'injustice.

Elles n'acceptent pas un "non" pour réponse quand elles croient qu'il y a une meilleure solution. Elles se privent pour tenir la famille debout.

Elles vont chez le médecin avec une amie craintive.

Elles aiment inconditionnellement. Elles pleurent quand leurs enfants ont du succès et elles se réjouissent pour les chances de leurs amis.

Elles sont heureuses quand elles entendent parler de baptême ou d'un mariage. Leur cœur se brise quand une amie meurt.

Elles souffrent pour la perte d'une personne chère. Sans doute, elles sont fortes quand elles pensent ne plus avoir d'énergie.

Elles savent qu'un baiser et une embrassade peuvent aider à soigner un cœur brisé.

Il n'y a pas de doute, dans la femme, il y a un défaut:

  c'est qu'elle oublie combien elle vaut.

Anonyme

C’est la journée de la femme, très bel hommage aux femmes !

 

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05/03/2018

LA LECTURE...

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La lecture

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En lisant, vous pourrez profiter des vies d’une aventurière sur l’Amazone, d’un Roi d’un pays imaginaire, d’un orang-outang dans la jungle.

Chaque page inondera votre âme, vous permettant de profiter de chaque instant. Lire est avant tout un grand plaisir, peu cher et facile d’accès.

De plus, vous vivrez non seulement des vies présentes mais également passées ou futures, puisqu’un livre nous permet de voyager dans le temps, de savoir comment vivaient nos ancêtres ou d’imaginer comment nous serons dans le futur. Lire, c’est rêver éveillé et ouvrir les yeux à des milliers de réalités différentes.

 

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20/02/2018

LA BARBE...

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La barbe

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La barbe, comme symbole d’expérience et de sagesse !

L’image masculine, tout comme l’image féminine a évolué avec le temps. Avant, la barbe que les hommes portaient était un signe de rudesse, d’homme fort et travailleur, qui n’avait pas de temps pour les broutilles comme le fait de se pomponner. C’est aussi un signe d’intelligence.

Par exemple, dans le monde des affaires, il est probable d’un directeur qui porte une barbe soignée soit considéré comme plus professionnel que celui qui aura un “visage de bébé”, car la barbe transmet des valeurs telles que l’expérience, la compétence et la discipline.

La barbe est aussi un symbole de masculinité, quelque chose que l’homme a et que la femme n’a pas.

Elles sont attirées par ce trait et ne comprennent pas bien pourquoi. Saviez-vous que si les poils poussent rapidement, cela signifie que ces hommes produisent plus d’hormones masculines (testostérone) ?

De plus, cela leur donne une apparence de personne “plus mûre”, car ils ont l’air d’avoir plus d’expérience.

Les réactions face à la barbe sont très diverses.

Chez certaines femmes, la barbe intimide ou leur fait peur car la mâchoire semble plus large, mais en même temps, elle éveille la curiosité et le désir.

Bref, le barbu est plus viril !

 

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07/02/2018

CARNAVAL...

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Carnaval de Venise

 

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L'événement est un pur bonheur pour les photographes amateurs et professionnels.

Magie des couleurs, finesses et détails des costumes, variété des masques dont le célèbre arlequin...

Les angles de vue ne manquent pas pour mettre en images les émotions que procure le spectacle de la cité lacustre à ses nombreux visiteurs.

Voici quelques photos qui traduisent la beauté et la magie du carnaval de Venise.

 

 

Le saut de l'ange

 

 

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23/01/2018

ANXIETE...

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Anxiété

 

 

L’anxiété, cette émotion si connue, si ressentie aujourd’hui et dont on souffre dans bien des circonstances de notre vie.

L’anxiété est présente à chaque fois que nous identifions un possible danger pour notre survie, mais nous l’invitons aussi lors des situations qui ne sont pourtant pas dangereuses si nous les analysons objectivement.

Même à si nos yeux, ce sont d’authentiques adversités.

L’anxiété nous accompagne avec les meilleures intentions, voulant devenir notre amie, notre alliée, préparée à nous aider à lutter contre ce qui peut nous faire du mal ou à partir en courant si c’est nécessaire.

Mais ce que l’anxiété ne sait pas, c’est que parfois, elle devient une accompagnatrice si lourde et gênante que l’on aimerait s’en débarrasser. Alors, demandons-nous pourquoi l’anxiété se présente-t-elle dans nos vies sans être invitée ?

Est-elle si mal éduquée ?

La réalité, c’est que nous sommes responsables de cette situation.

La manière dont nous interprétons les situations de notre vie quotidienne est la responsable. Objectivement, c’est la réalité, mais chaque personne voit les choses de différentes manières.

 

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22/01/2018

LES PERSONNES...

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Les personnes

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Il y a des personnes intéressantes et des personnes intéressées.

Les personnes intéressantes sont les personnes que l’on rencontre quand elles cherchent dans leur vieux coffre des souvenirs à vous montrer.

Ce sont celles qui vous apportent des connaissances, des expériences et des sentiments positifs.

Les personnes intéressantes, à la différence des personnes intéressées, n’exigent pas, elles offrent. Elles offrent des moments de qualité, elles n’exigent pas de votre temps. Elles sont ponctuelles dans la vie car elles restent longtemps.

Elles ne cherchent pas toute votre attention, elles la captent malgré elles. Elles ne regardent pas d’un mauvais œil vos relations avec d’autres personnes, mais elles se réjouissent que d’autres personnes vous apportent du bonheur.

C’est pour cela que la principale différence se voit.

Car il y a celles qui disent vous apprécier et celles qui vous le démontrent. Il y a celles qui sont présentes lors des mauvais moments, et qui sont toujours complices de votre bien-être ou de votre mal-être

 

 

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